tengah malam

Tepat pukul 01.00 am dini hari , ku terbangun dari tidur nyenyak ku,

Rasanya ingin untuk kembali tidur dan menyambung mimpi indah yang kudapat dari tidur ku yang panjang setelah maghrib. Namun, mata ini masih tak jua bisa ditutupi, dan kegelisahan diatas kapuk empukku tak memberikan kenyaman lagi untuk melanjutkan mimpi itu.

Balik kiri,,,

Balik Kanan,,

tukar posisi kelapa,,,(bagian kepala dikaki, bagian kaki dikepala)

Pindah kelantai,,

pakai guling dan buang selimut,,

namun tak jua bisa mata ini dipejamkan,

waaaahhh,,,knapa ini..???

Padahal aku benar-benar mendapatkan mimpi yang indah, begitu sayang kalau aku tak lanjutkan karena aku ingin selalu berada dikeindahan itu,,,

hhhhmm,,,,

kubawa duduk dan liat jam di hp ku lagi,,

ternyata ada yang tertinggal dari aktifitas ku seharian ini,,

yaitu sholat isya.

Segera ku bergegas kekamar mandi yang berada didalm kamar ku,

berwudhu' dan segera mengambil mukena yang tergantung dibelakang pintu kamar.

Setelah selesai sholat wajib dan ditambah dengan sholat sunnat, hati ku menjadi damai dan tenang.

Tak ada lagi ingin untuk kembali tidur,

dan teringat dengan proposal skripsi ku yang telah satu minggu terabaikan oleh ku.

Buka laptop dan mencoba kembali menambahkan apa-apa yang kurang disetiap BAB,

setengah perjalanan mengkoreksi dan meng edit skripsi ku, tiba-tibu muncul kejenuhan dan kebosanan.

karena tak ada lagi inspirasi yang didapat.

ujung-ujungnya ku buka situs jejaringan sosial ku yang sekarang lagi ngetren, yaitu facebook atau FB.

liat-liat beranda dan pemberitahan dari teman.ternyata sudah banyak..

semakin bannyak pemberitahuan, semakin seru ku melihat dan membuka FB,

waaaahhhh,,,rasa kebosanan dengan FB dah semakin berkurang,

kuputus kan untuk menutup akun jejaring sosial ku.

 coba lagi lanjut bikin skripsi,,,,

namun tak kunjung ada inspirasi. :(

hhhhmmm,,,harus ngapain lagi..??

yaa,,,teringat blog yang beberapa hari belakangan yang ku buat.

Ternyata masih sepi,,

hehhehehehe....:D

mencoba unutk menulis dan membiarkan jemari ini menari diatas keybord laptop ini..

dan ngak terasa adzan subuh pun berkumandang,,

kutinggalkan laptop dan bergegas untuk menunaikan sholat subuh dan mengaji.

dan berharap agar hari ini aku bisa menjadi manusia yang lebih baik dari hari kemaren dan masuk kedalam golongan orang-orang yang beruntung dan bersyukur.

Amieeeennnn..

Gigi sensitif

Gigi sensitif merupakan istilah umum yang dipakai untuk menunjukkan adanya dentine hypersensitive akibat menipisnya enamel, penurunan gusi dan terbukanya dentin, sebuah lapisan di bawah enamel. Nyeri yang berkaitan dengan sensitivitas terjadi dalam saraf gigi, nyeri dari gigi sensitif tidak selamanya tetap; ada yang sementara dan sementara namun berkala. Nyeri yang tidak henti-henti mungkin merupakan satu tanda masalah yang lebih serius. Bagaimanapun, adalah penting bagi anda membincangkan. Masalah gigi sensitif ini bukan saja mengekang gaya hidup, tetapi ramai yang dirundung masalah ini terpaksa menahan kesakitan dan mereka sering enggan berjumpa dengan dokter gigi kerana takut akan kesakitan yang akan dialami. Makanan panas, dingin, manis atau asam dapat menyebabkan rasa sakit pada gigi yang sensitif. Bahkan, untuk gigi sensitif, kondisi udara pun menimbulkan keluhan. Biasanya rasa sakit timbul akibat erosi email gigi atau adanya gangguan pada gusi.

Berikut beberapa hal sederhana yang dapat Anda lakukan untuk membantu menangani masalah gigi sensitif:

- Gunakan pasta gigi khusus
Pasta khusus gigi sensitif biasanya mengandung senyawa yang membantu menahan sensasi yang mungkin akan merangsang nyeri pada saraf gigi. Pilih produk yang disarankan Departemen Kesehatan untuk menangani masalah gigi sensitif.

- Jangan sembarangan lakukan perawatan kecantikan gigi
Hindari menggunakan pemutih atau pengendalian tartar pasta gigi, karena perawatan ini dapat meningkatkan kepekaan terhadap panas atau dingin.

- Gunakan sikat yang lembut
Selain memakai sikat gigi dengan bulu lembut, pastikan Anda tepat menyikat gigi dengan gerakan ke bawah. Sikat secara menyeluruh dua kali sehari dan menggunakan benang gigi (floss) setiap hari.

- Kunjungi dokter gigi
Jika Anda masih memiliki rasa tidak nyaman ketika menyikat gigi, mengunyah atau minum, Anda mungkin perlu perawatan gigi. jika masalah berasal dari kerusakan gigi, gigi retak, atau mahkota gigi Anda terasa longgar, ini harus ditangani oleh seorang dokter spesialis.